夏：赤日几时过，清风无处寻

如果时间能向前追溯1000多年来到南宋，或许我们能听到曾几躲在家中阴凉处，正抱怨这年的大暑竟然这般赤热逼人，叫人煎熬难耐，无奈作诗排遣道：“赤日几时过，清风无处寻。”

此外，曾几也抱怨过三伏天的暑热天气：“三伏汗如雨，终朝沾我裳。”比起曾几行文闲雅清淡的风格，他的学生陆游描写大暑时节的气候时，似乎能让人看到他在上蒸下煮的暑热中内心的焦躁：“赫日炎威岂易摧，火云压屋正崔嵬。”

范成大更有诗云：“盆倾耳双聩，斗暗目四眩。”正好对应了大暑三侯中的第三侯：“大雨时行”的气候特征。

(图片来源：百得胜环保定制柜公众号，侵删)

置木，内养肝肾克脾旺，外疏土气去暑热

为了消暑祛湿，古人想出各种方法，诸如元结的登高亭、陈天瑞的松下卧观十里荷塘、司马光在柳下乘凉、黄庭坚在水阁听玉人吹笛、白居易静坐家中“热散由心静”等等，但这些方法要么是远水解不了近渴、要么是太折腾、治标不治本。

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明朝著名养生家高濂在他的《遵生八笺》中将暑症与中医和五行学说相结合而进行的分析更有说理性和可信性。原文大意如下：农历六月时，肾、肝都气微，脾旺。这三者关系，肾为水，肝为木，脾为土，脾借木气疏之，而肾为肝之母，所以，脾旺便导致肝、肾都弱，所以要增咸减甘以补肾，因为肾是根本。

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可见，如果要从五行的角度解暑，就要在“水”和“木”上多下功夫，例如备一套水漆实木家具，家中多养些绿植、增大空气湿度等。现代虽说有了空调的便利， 但运用五行学说相生相克的方法，木更能由内而外协调和平衡你身体里和居住场所的湿气、热气。这是中国传统文化中最朴素也最精深的一大法宝，与空调搭配使用，表里相济，或许可以避免和根治三伏天里的湿热侯症。

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以环保和颜值的正义消溽暑

懂得运用五行相生相克的方法来消暑还只是从古人的养生法中学会了一套生存和生活的保养技巧，现代人还应该利用全球化和互联网的便利把生活品质提升上去，例如炎热盛夏消暑，应借木气疏之，但实木家具的选择上可以选用来自百得胜的水漆实木定制柜。

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可谓：大暑大暑，上蒸下煮，备一套百得胜水漆实木定制柜，内可养肝、肾克脾旺，外可借木气疏土气御暑热，由内而外，让人清凉一夏，舒爽一夏。

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