今日15时31分，

太阳到达黄经45度，

立夏。

古时候，

人们将立夏分为三候:

一候蝼蝈鸣，二候蚯蚓出，三候王瓜生。

这也恰好反映了春去立夏，

万物繁茂的景象。

随着气温攀升、炎暑将至，

身心也容易随之烦躁，

唯有舒适的家才是你的避暑良港。

建议多在室内进行读书、绘画、

下棋、听音乐等安神养气的活动，

保持心情舒畅。