芒  种

麦子成熟的季节，一年过半，

盛夏大幕即将开启，气温也逐渐升高。 

谚云：“芒种雨涟涟，夏至火烧天；芒种火烧天，夏至雨涟涟。”据说芒种这天如果下雨，夏至那天就热，这天火热，夏至那天就雨涟涟。这就是节气的因果吧，也是生态多样性的美好。

芒种芒种，连收带种，人亦如是，有藏有散。

当芒种遇上高考，一份耕耘一份收获。

马上又是一年一度的高考了，芒种，是农人收获与播种繁忙的时节。高考是学子十年寒窗必经的大劫。此时，无论是考生还是家长都处于紧张的备战状态，而作为考生家长又该如何来帮助孩子调理好身体，去迎接挑战呢？

考试饮食总原则

选择清淡易消化的食物

考试当周不是补的时候，而是要尽量给肠胃减负。只要给孩子吃清淡、好消化的食物就可以了，包括加餐的小食品也是如此，尽量选择平时孩子常吃的。

考试饮食总原则

选择清淡易消化的食物

考试当周不是补的时候，而是要尽量给肠胃减负。只要给孩子吃清淡、好消化的食物就可以了，包括加餐的小食品也是如此，尽量选择平时孩子常吃的。

莲子甘草茶

中、高考考生心理紧张，心火旺。睡觉觉得心里烦热，翻来覆去睡不好。

核桃红糖茶

这个偏方很多朋友都试过，痛经的时候马上喝，止痛效果立竿见影。平时痛经的女生，也可以提前喝这个来预防。

“芒种不种，再种无用”，

庄稼如此，高考也是如此。

对于莘莘学子们来说，

这是寒窗苦读十几年、最繁忙的收获日子。

但愿年轻的学子们，在这样一个清风凉爽的日子，

种下理想的考分，收获属于自己的幸福。

青梅煮酒论英雄，高考即将来临，

祝高考学子们，

旗开得胜，金榜题名！