世界上没有什么事情是睡一觉不能解决的，如果有，那就睡两觉。人生的1/3在睡眠中度过，良好的睡眠环境对于我们积蓄每天的洪荒之力有至关重要的影响，那么，如何打造一个惬意的睡眠环境呢？小固告诉你，卧室就该这样设计

PRAT1卧室顶面装修

1、少做繁复吊顶

卧室的功能主要是睡眠休息，属私人空间，不向客人开放，为了保证良好的睡眠质量，所以卧室装修不必有过多的造型，通常也不需吊顶，如果装吊顶，也最好不要采用繁复的吊顶形式。

2、顶面隔音做法

现有户型多为公寓户型，要保证幽静的睡眠环境，增强顶面的隔音尤为重要。在选择吊顶石膏板时，最好选择厚度达到标准的。此外，还可以在顶面中间层中加入一些吸音、隔音材料，如吸音棉、高密度泡沫板、布艺吸音板等；以此保障顶面良好的隔音效果。

PRAT2卧室墙面装修

无论是哪一个空间，墙面总是需重点着力的区域，卧室也不例外。卧室的墙面造型应以简单为原则，不要为了造型而造型，应在符合方便实用的前提下，做适当的装饰。

1、墙面颜色

墙面可适当运用色彩，根据不同年龄阶段，因人而异。蓝色可调节平衡，消除紧张情绪，米色、浅绿、浅灰有利于休息和睡眠。

2、卧室墙面材料选择

卧室墙面常见的材料主要是涂料和壁纸。涂料和壁纸各有优缺，难分高低，主人在选择时最重要的就是关注其环保性。其次就是材料对于居住者的安全性，例如儿童房墙面不应设大，镜子等易碎物品。

3、卧室墙面隔音

卧室是家中最温馨与浪漫的空间。卧室要安静，隔音要好。主人在装修房间时，可以根据周边环境的吵闹程度，采用吸音性好的装饰材料，做全墙的隔音或者在床头增加一块软包背景墙起到隔音效果。

PRAT3卧室地面装修

无论你是装修哪个区域，地面的装修都是不可忽视的，卧室更是如此。市面上比较常见的地面装修材料有三种，即：地砖、地板和地毯。卧室地面最好能够脚感舒适、保温又静音。那所以不建议卧室地面选择地砖作为装修材料，地板中静音又舒适的是软木地板，而如果不惧清洁的话，也可以选择满铺地板。不过权衡之下，最好的方案是全铺地板，在床边铺一小块地毯即可。同样，在选择地面装修材料时也要注重其环保性。

PRAT4卧室门窗装修

1、卧室门

卧室门在选择的时候，也需要考虑到卧室对于静音和环保的要求，注重产品的隔音和环保性。门上最好采用不透明的材料完全封闭。有的设计中为了采光好，把卧室的门安上透明玻璃或毛玻璃，这是极不可取的。

2、卧室窗

卧室窗户的选择主要是窗框、窗户玻璃以及窗帘的选择。应该选择隔音性较好的窗框和窗户玻璃，比如铝合金和塑钢窗，中空玻璃、夹胶玻璃和真空玻璃这几种材料的隔音性能就比较好。强烈的光线会干扰睡眠，所以一个不透明的窗帘是极其重要的；窗帘和床罩等布艺饰物的色彩和图案最好能统一起来，以免房间的色彩、图案过于繁杂，给人凌乱的感觉。

PRAT5设计以床为中心

在每个空间设计时，都有一个“设计重心”，卧室的“设计重心”就是床。整个空间的装修风格、布局、色彩和装饰，都应围绕床的位置，以床为中心而展开。此外，由于目前很多家庭的卧室面积都很有限，因此在卧室中不要摆放过多的家具，以免造成压抑感。

PRAT6卧室照明设计

卧室照明要有利于构成宁静、温柔的气氛，使人有一种安全感。因此，尽量不要使用装饰性太强的悬顶式吊灯，它不但会使你的房间产生许多阴暗的角落，也会在头顶形成太多的光线，躺在床上向上看时灯光还会刺眼。最好采用向上打光的灯，既可以是房顶显得高远，又可以使光线柔和，不直射眼睛。除主要灯源外，还应设台灯或壁灯，以备起夜或睡前看书用。另外，角落里设计几盏射灯，以便用不同颜色的灯炮来调节房间的色调，如黄色的灯光就会给卧室增添不少浪漫的情调。

说了这么多，你是否有所收获呢。那就赶快开动你智慧的大脑，为自己打造一个温馨、幽静、惬意的卧室吧！