个人的睡眠质量和卧室的布置有关，有时候明明很累却还是一而再再而三的失眠。这时候就要考虑是不是卧室的装修出现了问题，如果卧室布置不好，那么一定程度上还是会对家庭成员的居住带来困扰。其中比较重点的就是卧室装修的颜色，里面有着容易被人忽视的大讲究。

粉红色

粉红色的适用人群是孤独症和精神压抑者。粉红色会给人比较温馨的感觉，而且它能让易发怒的人情绪慢慢的冷静下来，情绪也会逐渐趋于稳定。另外儿童房也比较适合粉红色，有利于孩子的身心健康成长。

橘黄色

橘黄色的适用人群是食欲不佳者。浅橘黄色的卧室搭配特别适合老年人居住，橘黄色能够诱发人的食欲，还能使人精神振奋，心情愉快，并有效改善老年人夜晚的失眠情况。

蓝色

蓝色的适用人群是白领。淡蓝色的卧室布置能有利于血压下降、恢复脉搏正常，所以如果居室主人患有心脏病或高血压，最好选择用蓝色来布置自己的卧室。此外，蓝色还适合用脑过度的白领一族，蓝色能够让人放松，装修效果还是挺好的。