受新型冠状病毒的影响，小区被严格把守，居家变成了个人旅游胜地。在家中怎样预防新型冠状病毒的肺炎传染?疫情期间需要养成怎样的卫生习惯?这份疫情期间的卫生健康指南请收好哦。

(1)物品准备：居家防护首先可以从物品准备开始。如医用口罩、体温仪、一次性手套。食物的准备以清淡饮食为原则准备。

(2)家里平时用的生活用品，比如毛巾、口水巾等要注意消毒，保证一个健康高质量的生活，将病毒隔到外面。

(图片来源：嘉蒂斯全屋定制官网，侵删)

(3)饮食安全：当然，"病从口入"，厨房也是提高警惕的重要领地。坚持安全的饮食习惯，食用肉类和蛋类要煮熟、煮透。

(4)增强卫生健康意识，适量运动、保障睡眠、不熬夜可提高自身免疫力;

(5)保持良好的个人卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻，经常彻底洗手，不用脏手触摸眼睛、鼻或口;

(6)居室多通风换气并保持整洁卫生;

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(7)尽可能避免与有呼吸道疾病症状(如发热、咳嗽或打喷嚏等)的人密切接触;

(8)尽量避免到人多拥挤和空间密闭的场所，如必须去佩戴口罩;

(9)避免接触野生动物和家禽家畜;

(10)密切关注发热、咳嗽等症状，出现此类症状一定要及时就近就医。

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