99%的人都会忽略的家居常识,你都知道吗?!
在生活中经常被大大小小的事情围绕着
就导致很容易忽略一些生活小细节
而有时这些小细节会无形中影响着
你和家人的生活环境甚至身体健康
以小见大
方为长远之策
所以今天宝宝就要给大家
科普一下家居健康小常识
▼
床垫不能老睡一边
人的一生有三分之一的时间是在床上度过的,也就是说,床跟我们的身体健康有着紧密的联系。
床垫如果老睡在一边,会导致床垫弹簧变形凹陷,就无法为身体提供良好的支撑,进而影响睡眠质量!
所以,床垫最好每隔3个月左右就调换下正反面和转换方向,使床垫受力均匀。另外床垫也应根据使用情况进行更换。
选对卧室的窗帘
窗帘在卧室里面占据比较大的视觉面积,而且对睡眠质量会有着较大的影响,所以窗帘的选择很重要~需要从颜色、面料、遮阳和防噪4个方面去进行~
在颜色选择上可以选择偏浅色系,尽量避免深沉的颜色,太过深沉的颜色,居住时间久了,可能让人有种压抑感!面料上建议选择植绒、棉、麻为好,方便清洗,且遮阳和防噪声效果比较好,有助于睡眠。
房间少用油画装饰
越来越多的人喜欢用装饰画来装点家居环境。然而,档次较低的油画可能对家居环境产生非常大的危害!
其危害主要来自颜料中含有一定量的可溶锑、砷、钡、铅、汞、硒等重金属元素,如果被人体过量摄入,会严重危害身体健康。
室内植物不用多
很多人喜欢在室内摆放植物,一来可以美化家居环境,同时也起到净化空气的作用。
但植物摆放数量不要太多,不然会破坏家居环境的整体感,造成视觉疲劳。同时某些植物在晚上会释放大量二氧化碳,不宜放在卧室。
厨房要常开窗透气
虽然厨房有抽油烟机,可以抽走油烟,但并不能抽走燃气燃烧产生的废气,和油烟相比,这种废气对身体健康危害更大!
【延伸阅读】




















