温暖入冬 打造舒心安逸家
立冬是一年二十四节气中的第十九个节气,时间在每年阳历11月7日左右。《月令七十二候集解》说:“立,建始也”,又说:“冬,终也,万物收藏也。”《月令七十二候集解》出自《礼记·月令》,乃儒家经典《礼记》中的一篇。现存《礼记》由西汉学者戴圣编撰而成。
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part1.国学开讲
立冬习俗有四。
一是吃倭瓜饺子。
二是食俗补冬。
三是祭祀迎冬。
四是贺冬拜冬。
part2 居家养生
一、与春风、夏暑、秋燥不同,立冬之后天气渐渐转寒。“寒为阴邪,易伤阳气。”这一时节要格外注意保暖和抵御寒冷。秋收冬藏,进入冬季,起居宜早睡晚起,利于阳气潜藏、阴精蓄积,人们在室内的活动时间会相对增加,因此尤其应当注意家居生活中的保暖。
二、饮食方面,《内经》有“秋冬养阴”之说,民间亦有俗语“补冬”。在寒冷的天气中,应当多吃一些温热补益的食物。
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part3 温暖入冬
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1.增旺吉祥气场:
在冬季到来之际,换上冬季专用的窗帘,只要选择好窗帘色彩,就可以为家人的运势加分。绿色的窗帘,在寒冷的冬季中彰显生机;运用五行中水生木的关系,减弱弱冬季水寒之力。而且,绿色的木性还有助于五行的平衡,为家中增添祥和之气。
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2.为家居风水锦上添花:
很多人喜欢在家居中摆放一些工艺品、毛绒饰品等,可不要小看这些小饰物,运用得当,有时候还真能起到画龙点睛的效果。冬季新增的小饰物,不妨选择色彩艳丽一些的,以提振家居中的生气,为家人的运势加分。
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3、装修方面,门窗加装密封条,可以有效防止室内热量的流失。开放阳台可加装保温帘或者保温毯。另外,可以改变室内的装饰风格,用布艺家具更换实木或者铁制藤制家具,在客厅卧室的石材和瓷砖地面铺装地毯,将节能灯具更换为暖光灯……等等。
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