小伙伴们

热情似火的周一

请问你们是不是这样过的啊

丹丹真是羡慕你们的睡眠

她一定是仙气飘飘

才让你们一天到晚这么惦记

按理说

昨夜夏风轻轻

除了适合做某些羞羞的事情外

不是最适合做美梦睡美容觉吗

再看看你们一个个

睡了一个世纪都没睡醒的样子

丹丹掐指一算

介个问题肯定出在卧室里

秉着定制360°健康家的衷心

下面丹丹要开始和泥萌说正事了

衣柜和床，是卧室中经常会使用到的两样家具，尤其是床，是拯救我们睡眠的尤物。

在选购这些家具的时候，需要提前掌握一些技巧，才能避免自己上当吃亏，才能睡出水嫩仙女气质。

衣柜技能

板材贴面

挑选衣柜，首看板材贴面。切记选择浸漆度厚、经高温、高压处理的环保三聚氰胺贴面板，因为他们表面强度高、耐磨耐划伤。如果质量不过关，虽然表面上看似乎很光滑漂亮，给人感觉不错，但你若用仙女指甲轻轻一划，会出现明显的划痕。

衣柜风格

喜欢在网上买衣柜的小伙伴注意了，通过网络购买除了要选择自己喜欢的风格款式，同时要兼顾衣柜的风格、大小、样式是否和整个卧室的装修风格相搭配，空间上是否融合等等。

材料环保性

嗯，划重点，绿色环保不可忽视。衣柜制作少不了使用一些胶粘剂、油漆等，特别是人造板材（纤维板、刨花板、胶合板）等。

这些材料或多或少会含有一定的甲醛成分，因此在选购时要用鼻子闻一闻，看是否有明显的刺激性气味，同时要认真查看厂家产品说明书，含量是否符合国标规定。

衣柜材质

买衣柜时要注意看其材质是实木还是板木，树种有榉木、枫木、槭木、橡木、黑胡桃、香杉木等，材质不同，价格也不同，可根据自己的实际需求而定。

门板的厚度高度

门板的厚度及高度值得你注意查看，一般板材的厚度要达到18MM、20MM、25MM甚至更厚，小于此厚度的板材易变型；而单块板材高度最好2.8米左右。

滑轮的装置

够买衣柜时要多次推拉柜门或抽屉，看滑轮装置工作起来是否顺滑、是否有明显的摩擦声，稍微用力左右晃动柜门，检测连接处是否足够稳固等。如果是在网上买衣柜，在签收货物的时候，要注意检查。

衣柜配件

不少衣柜品牌相继推出了实用美观的配件，例如推拉镜、格子架、裤架、时尚抽屉、L架、CD架、木质衣架等，或者是一些方便舒适的配套功能等。    

在选购前先测量好所需床垫的尺寸。一般将个人身高再加上20厘米为最适当的尺寸，除预留放置枕头及手脚伸展的空间外，更可减少睡眠时的压迫感。

用肉眼看看在挑选之列的床垫大小是否合适，外形是否美观大方，是否适合你家的整体装修风格。

靠近细闻软床床垫里面的铺垫料是否有鱼腥、化学试剂等异味。或者用鼻子嗅一嗅床垫有没有异味或你不喜欢的气味。

用力重压床垫，生锈或劣质弹簧会发出“咯吱”声。

可用白色纸巾用力擦拭，看看软床床垫有无掉色现象。

拍用手拍床垫，感觉一下是否太松软或太坚硬，回弹力如何；再用手重压，看是否绷紧有力；最后在床垫四四角，用手轻压一下，看这些边角是否也有一定弹性。

以身试垫，最简单的方法就是亲自躺在所选购的床垫试一下，当感觉到腰背部都能贴着床垫，让床垫充分地撑托着，自觉舒适、稳实，那么这就是一款好的床垫；

如果床垫太坚硬、弹性差，平卧在其上，腰部不能贴着床垫，形成一个空隙，可让一个放平的手掌通过，那这种床垫的质量就不过关。

还有一种情况是平卧全身下坠，腰背变曲，表示床垫太松软，缺乏应有的承托和支撑力，会使睡眠者醒后腰酸背痛。

另外，在仰卧或翻转身体时还要细心留意床垫内部有没有噪音，里面棕垫或其他填料层物质有没有摩擦的声音。

看外观：软床床垫是否厚薄均匀、顺直平整，缝线不应有缺陷，"手感"要厚实。

看标识：好床垫，在这方面是从来不马虎的。不管他是什么类型的床垫，是棕垫、乳胶垫、弹簧垫还是非常普通的棉垫，都会有标识。标识上包含了产家、款式、注册商标、厂址、电话。有些做的细的还会有合格证明。

看面料：优质床垫面料衔接处松紧一致，没有明显褶皱，没有浮线、跳线；缝边、四角圆弧匀称，没有露毛边现象，牙线平直。

用手重压床垫时，内部无摩擦声，且手感挺括、舒适。劣质床垫面料往往衍缝松紧不一致，有浮线、跳线，缝边、四角圆弧欠匀称，牙线不平直。

看内部材料：弹簧是整张床垫的核心，弹簧的质量、圈数、大小都能决定一张床垫的好坏。而非弹簧床垫也是如此，比如棕垫我们得去观察棕丝、棉垫得看是否黑心棉、乳胶垫得看乳胶质量。

金玉其外败絮其中的现象，近几年也是屡见曝光，丹丹提醒大家一定不能被外部迷惑。如果床垫内部材料都是边角料、黑心棉、工业废料等等，不仅影响床垫寿命，还威胁我们的健康哦。

好啦

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选好装备

一起来拯救睡眠吧

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