经常下厨的朋友们在做饭时容易有这样一个问题，长时间弯腰洗菜，腰酸背疼；架着胳膊多炒了几个菜，胳膊酸的抬不起，简直是热爱厨房的小伙伴的负分体验。

(图片来源：澳比德全屋定制供稿，侵删)

从身高角度来说，台面过高或者过低，都会给操作者带来不便。橱柜台面低了对于腰不好的朋友们特别不友好，高了的话又会导致胳膊酸，那要怎么办呢？也许，一个高低台橱柜就能帮你搞定。

咱先来看看正确的台面高度正确的打开方式，我们结合使用者的身高按照下面的计算公式来计算

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当然这个公式也不是一成不变的，如果家里面男女主人平时都经常下厨，比如女主人身高165CM，男主人身高175CM，那么我们可以取个中间值170CM，再根据该公式计算得出合适的橱柜高度。

知道了橱柜台面适合的高度后，我们再来如果将灶台区降低一些，洗菜区高度不变，做成错层设计，这样洗菜和炒菜时就不太容易感觉到累了。所以，橱柜高低台设计是有必要的。

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高低台橱柜设计一半更符合日常使用习惯，不同操作需要不同的高度，所以高低台橱柜是一个解决腰酸胳膊酸非常不错的选择。感兴趣的朋友一起来看下高低台面！

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厨房操作台采用高低台处理，提升厨房的使用体验，让做饭变得更轻松。

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棕色的原木搭配白色的台面，自然的纯，复古的美好。

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瓷质体现着生活品味，白色的高低台，浅色的地板，营造出和谐的气氛。

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高高低低，两三种色调搭配，简约而不简单。

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长条的厨房，单窗的照射，整个空间似乎明亮不少。

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黑白搭，永不过时的朝向，整个空间通透性强烈。

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我喜欢淡淡的黄，也欢喜深深的蓝，它们的韵味在台上跳跃舞蹈。

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高低起伏，做饭都变得有趣，小小的一个台阶，针对不同的功能，也美观了空间。

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一缕阳光的洒下，一丝月光的照射，暖意或寒意，希望与平静都在高低台上书写。

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高低台橱柜的设计，解决了不同的需求，也更加符合现代化厨房的设计，趋近我们所追求的功能化。

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