为什么家中画好妆，镜子里是白里透红的小仙女，出门就发现在朋友眼中“小丑竟是我自己”？

为什么和朋友家的风格甚至家具都差不多，但高大上的质感就是和自己家无缘？

为什么孩子小小年纪，按理说也没有很多作业要写，怎么眼睛近视得比同龄人都严重？

啊这……到底是怎么回事？！其实，都是灯光在作怪，再具体点说，就是色温不合适。

本期小白攻略，我们就来聊聊家的灯光设计中不得不考虑的问题——色温。

01

色温是啥？了解一下

除了合理的灯光设计，色温也很重要，它不仅决定生活环境的舒适度，还会影响到你的心情。

简单来说，色温是指光线的颜色，用单位K（Kelvin）来表示。色温越低，光线越暖；色温越高，光线越冷。暖色调偏红黄，冷色调偏青蓝。

(图片来源：掌上明珠家居供稿，侵删)

· 1000K-10000K色温变化示意图（via 站酷海洛）

(图片来源：掌上明珠家居供稿，侵删)

· 3000K、4200K、6400K色温下空间环境变化

暖色光：3000K以下

色温值越低，光色越暖。色温偏低的氛围会令人顿感温暖、惬意，木质家具在低色温下也会显得更有质感。

但低色温带来的低亮度会造成眼睛疲劳，容易产生困倦感，所以它并不适合工作区和学习区。

(图片来源：掌上明珠家居供稿，侵删)

另外暖光还很“吃妆”，并不能完全还原物体的本来颜色，且有不同程度的美颜效果。

所以，如果你在镜前化了个惊为天人的靓仔妆，却出门就变小丑，很有可能就是你的化妆区灯光色温的问题。

中间色：3000K~5000K

中间色又称暖白光，它的光线柔和，会给人愉快、清爽、明亮的感觉。

在家里色彩比较多元的情况下，中间色灯光不会喧宾夺主，能够更好的还原物体本身的颜色。

(图片来源：掌上明珠家居供稿，侵删)

冷色光：5000K以上

冷色光的光源更接近于自然光，冷色光带来的明亮、冷静的感觉，会让人的精神更集中，用在书房再好不过。

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02

家的灯光设计

空间不同,色温大有讲究在居家照明中，太高或太低的色温都会偏离实际。家的灯光设计与装修风格、空间功能、家具材质等都要匹配，与色温也不可分开而谈。空间不同，色温也有大讲究。

玄关

放下归家带回的物品、换鞋、挂衣、收纳，是玄关的主要功能。因此，玄关处灯光的重点是基础照明和收纳照明。玄关处灯光色温推荐在3500K—4500K左右，一回家就要打开的灯，太明亮反而会引起眼睛不适。

(图片来源：掌上明珠家居供稿，侵删)

基础照明通常是顶部灯光，玄关这一区域的面积较小，比起太大的灯具，小巧且节能的筒灯、小吊灯更合适。收纳照明通常是安装在柜子台面、内部、抽屉内、柜底的灯带。

客厅

客厅通常是家的核心区域和会客区，需要明亮、温馨的氛围，色温推荐4000K-4500K左右。当然，客厅还承载着观影区、展示区、阅读区等功能，一盏主灯是远远不够的。除去主灯的基础照明，客厅还需要配合筒灯、射灯、落地灯、壁灯等进行组合照明。

一个小tip：注意灯光与电视屏幕的角度和距离，避免反光～

(图片来源：掌上明珠家居供稿，侵删)

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餐厅

餐厅重在营造愉悦的进餐氛围，色温推荐在3000K-4000K左右，食物不会过于失真，也更有食欲。基础照明选筒灯或射灯，餐桌照明选吊灯，这是餐厅灯光设计简单又实用的搭配。吊灯安装高度在离桌面距离在100-120cm最佳。长条形吊灯长度不宜超过餐桌长度，圆形吊灯直径约餐桌宽度的一半。长方形餐桌也可以选择一排2-3头的小吊灯来搭配。

厨房

厨房需要一个明亮的空间，方便进行一系列的烹饪操作，色温推荐在5500K-6500K左右。厨房的灯光除了基础照明，还需要一些辅助照明，如在吊柜下方加装灯带，这样我们在背着主灯切菜的时候，也能有充足的光线。另外，厨房吊柜内部、抽屉内部都可以加装感应式灯带，找东西再也不用摸黑。

(图片来源：掌上明珠家居供稿，侵删)

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(图片来源：掌上明珠家居供稿，侵删)

卧室

卧室灯光重在营造入睡前柔和、温暖的氛围，色温推荐2700K-3000K左右。卧室灯光主要满足基础照明和起夜照明，基础照明选择吊灯或筒灯；起夜照明选择吊灯、壁挂灯、小台灯都可。主灯千万不要正对床头哦，太刺眼，另外起夜照明也要选择柔和的暖色光源。

(图片来源：掌上明珠家居供稿，侵删)

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(图片来源：掌上明珠家居供稿，侵删)

卫生间

卫生间灯光主要以明亮安全为主，色温推荐4000K-4500K左右。卫生间用灯主要盥洗区和淋浴区，盥洗区的局部照明十分重要，习惯卫生间化妆的女生推荐安装环绕式灯带镜前灯，色温一定要选好，不然就会出现文章开头的那般尴尬……淋浴区一般用吸顶灯，且灯具最好是防湿的，避免被水汽浸湿。

(图片来源：掌上明珠家居供稿，侵删)

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家会让人觉得温暖，不只是因为家人，还因为有合适的灯光。除了满足照明，灯光更是整个空间的灵魂所在。

补充最后一个小tip：从整个家的灯光设计来说，每个空间的色温差一般不超过500K，这样家里的整体灯光才更协调～

(文章来源：掌上明珠家居供稿，侵删)